​​除了天生腿粗因素之外，平日饭后经常久坐或长时间站立，也会在下半身堆积脂肪，使大腿和小腿变粗，腿部线条不匀称。尤其是长期呆在空调房的上班族，经常点外卖，饭后坐很久，更会放大腿部线条问题。很多人会问高中玉博士：怎么能吸脂瘦腿？吸脂瘦腿怎么做？ 

吸脂的主要方法有五种瘦腿法： 

01

负压吸脂术：这是一种早期的机械吸脂术，利用负压、专用吸管、吸头和适当的**来吸出局部脂肪。适用于各种原因引起的全身或局部脂肪堆积。 

02

超声吸脂：利用超声能量选择性破坏脂肪细胞，然后通过负压将脂肪组织吸出，分为体内超声和体外超声，目前视为比较方法。 

03

电子吸脂：脂肪组织被一定强度的高频电场产生的热效应加热，导致脂肪细胞破裂，有利于吸脂。 

04

共振吸脂：利用共振原理，在计算机模糊程序控制下的吸盘产生与脂肪细胞同固有频率的机械共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于抽吸，能有效保护神经和血管。 

05

激光辅助吸脂：利用低能量激光液化脂肪组织，便于吸脂。 

如何选择？ 

大腿外侧：大腿外侧脂肪堆积，常伴有内、上膝脂肪增生。术前应详细检查大腿外侧脂肪的厚度，并绘制脂肪隆起的程度。吸吮时注意不要吸吮臀部凹陷处的脂肪，以免造成畸形。皮肤和皮下脂肪的厚度应与周围区域一致，不允许过度抽吸，以防术后粘连和骨性体征突出。 

大腿内侧：大腿内侧吸脂术：大腿内侧皮肤薄，脂肪软，术中易出血，术后效果不如大腿外侧稳定。手术要注意不要吸太多脂肪，以免大腿两侧形成较大间隙。 

膝盖内侧：膝盖内侧脂肪堆积常见。很容易吸到膝盖里的脂肪，出血也少，可以充分吸。